YogavedaGramは、インド最大級のアーユルヴェーダ/ヨガリゾートのKAL(Kerala Ayurveda Ltd.)によって運営される本格的なヘルスリゾートです。バンガロールの中心街から25キロ程の郊外にあるリゾートには、広大なハーブ園が広がり、ケララ州から移築された伝統建築で統一されたコテージや、庭園が癒しの空間を作り出しています。
ヨガヴェーダグラムでは、資格を持ったインストラクターの下、健康に良く、病気予防に効果的な様々なヨガコースを提供しています。
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SVYASAに所属するインストラクターのガイドにより、心と身体を整えるヨガを指導しています。
ヨガ、瞑想、プラナヤマ（呼吸法）のレッスンを行います。
| TIME | PROGRAMME | LOCATION |
| 06.00-06.45AM | WALKING | GARDEN /OUTSIDE |
| 07.00-07.30AM | SPECIFIC INTERVENTION BY THERAPISTS | ROOM |
| 07.30- 08.15 AM | YOGA EXERCISES | SADHANA |
| 08.30AM- | YOGA/MEDITATION EXERCISES | SANJEEVANI |
| 09.30 AM | BREAKFAST | SURUCHI |
| 12.15 - 13.00 PM | PRANAYAMA | SADHANA |
| 13.00 - 14.00PM | LUNCH | SURUCHI |
| 14.30 - 15.15PM | MEDITATION | SADHANA |
| 15.30PM | THERAPY | SANJEEVANI |
| 17.30 - 18.00PM | TUNE WITH NATURE | HERBAL GARDEN |
| 19.30 - 20.15PM | DINNER | SURUCHI |
・背中痛
・高血圧、心臓病
・糖尿病
・脊椎すべり症
・気管支喘息
・うつ病
・関節炎
・肥満
・不眠症 など
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出発日の10日前まで
インド アーユルヴェーダ/ヨガコースのお問合せ、ご相談はこちらからお気軽にどうぞ。
